リントスル大宮グラン店って実際どうなんだろう?
口コミや評判が気になる!
運動不足が気になるけど、初心者でも大丈夫?
そんな疑問を持っている方へ。
ゆいぽん私も運動苦手なので、マシンピラティスを始める前はまったく同じ不安を感じていました。
現在はリントスル会員として複数店舗を利用しています✨


入会時にもらった書類


購入したウェアとプロダクト


レッスン受講履歴
今回はリントスル大宮グラン店で実際にレッスンを受けてきたので、店舗の雰囲気やレッスンの感想を写真付きでレビューします。
この記事を読むと、下記がわかります👇🏻💡
ぜひ最後まで見ていただけたらうれしいです✨
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- 40代・運動が苦手な在宅フリーランス
- 30kg増えダイエットを決意
- パーソナルジム&自己流で−13kg達成
- 残り17kg減を目標にピラティス&ホットヨガ継続中
体重が30kg増え、自分に自信を失ったことをきっかけにダイエットを始めました。
しかし理想の自分にはまだ届かず、現在も残り17kg減を目標に挑戦中✊💨
このサイトでは、運動が苦手な女性の視点で、実際に通ったスタジオの体験談や選び方を発信しています💎
Rintosull(リントスル)大宮グラン店の評判は?運動苦手が体験した結論



40代・運動苦手、在宅フリーランスの私がリントスル大宮グラン店に実際に行って、レッスンを体験してみた結果をお伝えします。
- リントスル大宮グラン店が向いているのは「マシンピラティスを中心にホットヨガもやりたい」人
- 慎重に検討したほうがいいのは「大人数でのレッスンが苦手」な人
- 実際に行って一番よかった点・気になった点
- 新しくてきれい
- スタッフさんが親切
- 男女共用
リントスル大宮グラン店が向いているのは「マシンピラティスを中心にホットヨガもやりたい」人



リントスル大宮グラン店が向いている人は、ズバリ「マシンピラティスを中心に、ホットヨガも利用したい人」です。
Rintosull(リントスル)大宮グラン店は、ホットヨガスタジオLAVAとのコラボ店舗で、LAVA内にあります💡
ひとつの店舗内で、マシンピラティスとホットヨガ、両方のレッスンを受けられるのが特徴です👍
私が契約している「プレミアムフリー・フルタイムプラン」なら、リントスル(マシンピラティス)とLAVA(ホットヨガ)の両方を利用できます。
例えば、下記のような通い方も可能です💡👇🏻
- 午前:マシンピラティス
- 午後:ホットヨガ
- 夜:ホットヨガ



リントスル大宮グラン店はLAVAとのコラボ店舗のため、
プレミアムフリー・フルタイムプランではLAVA側の利用条件が適用されます。
LAVAは1日2回まで、リントスルは1日1回まで受講できるため、1日に最大3レッスン受講できます。
利用条件は変更される場合があるため、最新情報は公式サイトをご確認ください。
運動不足解消やダイエット目的はもちろん、気分転換にもぴったり☺️マシンピラティスとホットヨガの両方を効率よく楽しみたい人に向いています。
慎重に検討したほうがいいのは「大人数でのレッスンが苦手」な人
Rintosull 大宮グラン店には、マシンピラティスの台数を数えたところ30台ほどありました。
スタジオの広さは結構広く、一緒に受けるレッスンの人数が多め💡
もしきめ細かく見てもらいたかったり、あまり大人数でのレッスンは気が進まない人は、他の店舗を検討した方がいいでしょう。
スタジオが広く人数が多いので、サポートをみっちり受けたいという方は、向いていません。
実際に行って一番よかった点・気になった点
リントスル大宮グラン店は2026年2月にオープンした店舗ということで、新しくキレイで清潔感がありました。また、スタッフさんの対応も良かったです。
気になったのは、男性も使える店舗という点。



男性の目が気になる方は、レッスンにちょっと集中できないかもしれません💡
女性専用の店舗が良い場合、ホットヨガのみができるLAVA大宮店か、マシンピラティスをやりたいならさいたま新都心店を利用するのが良いですよ💡
実際、レッスン中に後ろの方が男性ということに気づいて、ちょっとびっくりしました笑
Rintosull(リントスル)大宮グラン店に実際に行って感じた雰囲気


Rintosull(リントスル)大宮グラン店に実際に行って感じた雰囲気をお伝えします。
- 受付・スタッフの対応はどうだった?
- 店内やスタジオの清潔感・ロッカー・お手洗いの使いやすさ
- 年齢層はどれくらい?
- 混雑感は?初心者でも入りやすい雰囲気?
受付・スタッフの対応はどうだった?
大宮グラン店は、エレベーターを降りるとドアがあり、ドアを開けて入ると受付にいたスタッフの方が挨拶してくださいました。
店内も明るく整理整頓されている感じで、清潔感がありましたよ✨
こちらのお店への来店が初めてであることを伝えると、ロッカーの鍵についてなどていねいに説明をしてくださいました。
店内やスタジオの清潔感・ロッカー・お手洗いの使いやすさ


リントスル大宮グラン店は、新しめのお店ということもありとっても綺麗。



今回、私はマシンピラティスのレッスンを受けたのですが、マシンの台数が30台もあり、スタジオが広かったです。
ロッカーの数もたくさんあり、お手洗いも3つありました。
混み合う土日や平日の夜も、そこまで時間がかからずに利用できそうです。
年齢層はどれくらい?
そして、気になる年齢層💡
私がリントスル大宮グラン店に行ったのは、平日の月曜日、お昼過ぎでした。
年齢層は私のような40代はもちろん、主婦の方、30代から、上は50代、60代かなと思うような方まで幅広くいらっしゃいました。
年齢層が幅広いので、歳を気にすることなく通えます💡
混雑感は?初心者でも入りやすい雰囲気?
私がレッスンを受けたのは平日の昼過ぎ。レッスン日の3〜4日ほど前に予約を入れた時点では、キャンセル待ちの1人目か2人目という状態でした👀
レッスンの前日にキャンセル待ちが解除され、本予約に入れました💡



予約画面を見たところ、マシンピラティスの方が予約が埋まりがちなよう。
同じ日でも、ホットヨガならキャンセル待ちなしで予約を入れることができそうな雰囲気でした。
マシンピラティスは台数が多いので、最後の方に入室すると、初心者のうちはちょっと圧倒されるかもしれません。
でも、インストラクターさんがていねいに説明してくれたり、指導してくれたりするので、心配は無用です👍
マシンピラティスのほうが予約が埋まりがちですが、台数が多いので比較的ほか店舗と比べると予約が取りやすいです💡
Rintosull(リントスル)大宮グラン店で受けたレッスンの感想
リントスル大宮グラン店では、「Hip&Legs+」というレッスンを受けました💡
レッスンの感想をお伝えします。
- 体験したレッスン「Hip&Legs+」内容と流れ
- 運動苦手でもついていけた
- インナーマッスルに効いた!体の変化・汗の量・疲れ方
- インストラクターの教え方がていねいだった
体験したレッスン「Hip&Legs+」内容と流れ


Hip&Legs+
大宮グラン店で受けた「Hip & Legs+」は、強度3で、50分のレッスンでした💡(Rintosullでは、一番低いレッスン強度が2.5です。)
レッスンの内容



「Hip & Legs+」は、短期間で効果的に丸みのあるお尻や美しい脚のラインを目指せるレッスン✨
ピラティス専用マシンのストラップやバーなどに足をかけ、屈伸運動や天井に脚を高く上げる動きをすることで、美尻や美脚に必要な筋肉にアプローチできます。
レッスンの流れ
最初にインストラクターさんから、レッスンの流れや注意事項の説明がありました。説明の後、前方にあるスクリーンにレッスンの動画が映し出されます。
運動苦手でもついていけた
私は、リントスルに通って2ヶ月が経とうとしているところ💡強度2.5の初心者用レッスンを10回以上、強度3.5のレッスンも2〜3回受けている状態でした。
強度3の「Hips & Legs+」のレッスン自体も2回目だったので、しっかりついていけました👍
入会すると、段階的に強度の低いレッスンを選んで受けられるので安心ですよ💡
インナーマッスルに効いた!体の変化・汗の量・疲れ方
Hip & Legs+のレッスンは、下半身を重点的に鍛えるレッスンなので、やっぱりお尻や足にすごく効果を感じました。
普段使わない筋肉をしっかり使っているな、という実感が得られましたね💡



次の日の朝、上から自分の太ももを見たとき、なんだか少し引き締まったような感じが!笑
マシンピラティスはそこまで汗が大量に出る運動ではなく、汗はじんわりとかくという感じ。
インストラクターの教え方がていねいだった
レッスンを担当してくれたインストラクターさんは、女性の方でした💡
マシンの台数が30台もあるので、「頻繁にサポートしてもらえる」というわけにはいきません👀
ですが、回ってきてくれた時にはとてもていねいに教えてサポートしていただけましたよ✨
運動苦手でもRintosull(リントスル)大宮グラン店は大丈夫?
次に、私のような運動が苦手な人でも、リントスル大宮グラン店は大丈夫なのか?通い続けられるのか?検証します。
- 体が硬くても問題なかった?
- 周りについていけない不安はあった?
- ダイエット目的より「姿勢改善・リフレッシュ」目的でも通える?
- 初回で無理しないための注意点
- 【運動苦手でもOK】体験に行く前の心構え
体が硬くても問題なかった?
私は母からも「体が硬いね」と言われるほど。ヨガで寝転がって腰を上に上げることすら満足にできないくらい、本当に体が硬いです💦
そんな私でも、大宮グラン店のレッスンは問題なく受けられました👍



リントスルでは、ホットヨガも一緒に受けられて(プランによる)、温めながら体をほぐしていけます。
レッスンの強度も段階的に設定されており、自分に合うものから受けて少しずつレベルを上げていけます💡
初心者の方でも、体が硬くても、少しずつ体を整えていけますよ💡
周りについていけない不安はあった?
リントスルでは、レッスン中は常にスクリーンを確認できます。
今回、私は入室が遅れて後ろの方のマシンになってしまったんですけれども、スクリーンが見えないということもありませんでした👀
一つずつ動きをしっかり確認しながら動けたので、焦ることもなくレッスンを楽しめました✨
ダイエット目的より「姿勢改善・リフレッシュ」目的でも通える?
マシンピラティスに通っている方は、下記の目的の方が多いです💡
- ダイエット目的で体重を落としたい
- 体のラインを引き締めたい
- 産後太りを解消したい
- 猫背を解消したい



私自身はダイエットはもちろん、姿勢の改善やリフレッシュする目的で通ってます☺️
スラッとしたプロポーションの方も通われていて、プロポーションの維持にも役立っていそうですね👀
ダイエットのみではなく、姿勢の改善や、健康の維持にも役立ちます✨
初回で無理しないための注意点
リントスルで初めてレッスンを受ける場合💡ちょっときついなって感じた時はマシンの負荷を落とすことも可能です。
もし途中で体調不良になったり、気分が悪くなってしまったりした場合は、途中で退出もできます。
遠慮なく手を挙げて、インストラクターさんにお知らせしてください。



私も最初の体験レッスンの時、インストラクターさんが判断してマシンの負荷を下げてくれましたよ👍
無理なく楽しくレッスンを受けるのが、続けるコツ✨
【運動苦手でもOK】体験に行く前の心構え
私は運動がふつうの40代よりも苦手なので、私は最初から入会するつもりではなく、まずは続けられそうかを確認するつもりで体験へ行きました。



私のような「運動苦手の人は何を見ておけばいい?」ポイントをシェアします!
- 年齢で浮かないか
- 運動苦手でもついていけるか
- 予約は取りやすそうか
- 通うのが負担にならないか
この辺をチェックしていました💡
体験レッスンでは、料金よりも「続けられそうか」を見るのがおすすめです。
私も最初は「続けられるかな?」という気持ちで体験レッスンに参加しました。



運動が苦手な方ほど、まずは実際の雰囲気を見てみるのがおすすめです😊
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Rintosull(リントスル)大宮グラン店の悪い口コミ・良い口コミまとめ
リントスル大宮グラン店の悪い口コミ、良い口コミのまとめを解説します。
リントスル大宮グラン店の悪い口コミ
口コミを調べたところ、下記のような悪い口コミがありました💡
- ヨガクラスで混雑時の密集感が気になった
- 移転してボクシングができなくなった
- 人気時間帯は予約が取りにくい
ヨガクラスで「混雑時の密度が気になる」という声がありました💡どうしても混み合う時間帯は、密度が高くなるので人が少ない時間帯を選んで受けるのが良さそうです。



もともと大宮ラクーン店という店舗があり、移転して大宮グラン店になったという経緯があります💡
悪い口コミを実際に体験した筆者目線で解説
筆者がレッスンを体験した日は、平日のお昼過ぎで、しかもマシンピラティスでした。
マシンピラティスの場合は、マシンとマシンの間に十分な空間があるため、人数がいっぱいになっても密集している感じは受けません。
一方で、ホットヨガの場合は暑い環境ですし、密集度合いが気になる方はご自分が通おうと思っている時間帯に体験レッスンを受けるのがおすすめです。
また、「会員数が多くて予約が取りにくそう」という口コミは移転前のものでした。
リントスル大宮グラン店の良い口コミ
下記のような良い口コミもありました。
- スタッフの皆さんが明るく親切で好感がもてる
- ヨガの滝汗が気持ちいい
- シャワー室も広く使いやすい
- 他の店舗と比較してもとても綺麗
スタッフの方々の良い評判や、「シャワー室が広く使いやすい」という声がありました。
また、新しい施設のため「他の店舗と比べてとてもキレイ」という声も。
巷の良い口コミは本当?実際に行って感じたこと
リントスル大宮グラン店の良い口コミは本当だったのでしょうか?筆者が実際に行って感じたことをお伝えします。
まずスタッフの皆さんの対応については、完全に同意です。皆さん明るく親切でした👍
ヨガについては、大宮グラン店では体験していません。



他の店舗でホットヨガのレッスンを受ける際、レッスン後は汗をたくさんかいてとっても爽快な気分になります✨
新店なので、他の店舗と比べてもとてもキレイだという点もそのままでした。
口コミと実体験を比べた総括:キレイで年齢を気にせず利用しやすい店舗
リントスル大宮グラン店は総合的に判断した結果、新しくキレイでとても使いやすい店舗という結論になりました✨
- 男性の目が気になる人はきついかも
- 人気時間帯は予約が取りづらい場合がある
- 年齢層が幅広く利用しやすい
- スタッフ対応が良くインストラクターのサポートがていねい
- 広くてキレイで清潔感あり
Rintosull(リントスル)大宮グラン店の良かったところ
リントスル(Rintosull)大宮グラン店の、私が感じた良かったところをお伝えします。
- 駅近で通いやすい
- レッスンの数が多く予約が取りやすい
- 男女で通える
- 年齢を気にせず続けやすい雰囲気だった
駅近で通いやすい
まず何といっても、大宮駅から徒歩4分という駅からの近さ!
家事の合間や仕事の合間、お仕事帰りなど、疲れているときや忙しい女性には、駅から近いというのが本当にありがたいですよね✨
レッスンの数が多く予約が取りやすい



リントスル大宮グラン店では、平日・土日を問わず、人気のマシンピラティスレッスンの数が多いです。
LAVAとのコラボ店舗は、どうしてもホットヨガのレッスンとの兼ね合いもあって、マシンピラティスレッスンの数が少なくなりがち。
でも、大宮グラン店ではそんなことはありません。
男女で通える
リントスル大宮グラン店は、異性の友人、知人、パートナー、夫婦で通える貴重な店舗です💡
男女で通えるマシンピラティスができる店舗というのは、全国的に見てもあまりありません👀
年齢を気にせず続けやすい雰囲気だった
マシンピラティスって、20代とか30代の若い人向けのエクササイズというイメージがありました。
「綺麗なお姉さんが受けていそう」と言いますか。



でも実際レッスンを受けてみると年齢層は幅広く、年齢を気にすることはありませんでした。
私のような40代でも楽しく続けられています✨
Rintosull(リントスル)大宮グラン店の気になったところ
次に、リントスル大宮グラン店の気になったところを正直にお伝えします。
- 男性の目が気になる人はきついかも
- 大型店のため個別サポートは少なめ
- 人気時間帯は予約が取りづらい場合がある
男性の目が気になる人はきついかも
大宮グラン店は男性も使える店舗なので、あなたの隣や後ろで男性がレッスンを受けるということがあります。
マシンピラティスやヨガのウェアは基本的にタイトなものが多く、胸元や背中が開いているデザインも多いです。


そのため、男性の目が気になる方は、少し注意が必要かもしれません。
私が受けたマシンピラティスのレッスンでも、隣が男性でした💡
大型店のため個別サポートは少なめ
大宮グラン店はマシン台数が多く、かなり大きめの店舗です。
その分、一人ひとりへの個別サポートは少し少なめに感じる場面もありました。
人気時間帯は予約が取りづらい場合がある
これはどの店舗でも同じなんですけれども💡やはり人気の時間帯の平日の夜や土日は、どこのスタジオも予約が取りづらい傾向が。
大宮グラン店も、どうしても混み合う時間帯があります。
Rintosull(リントスル)大宮グラン店の基本情報


RIntosull大宮グラン店の入り口
Rintosull(リントスル)大宮グラン店の基本情報をわかりやすく表にまとめました💡
| スタジオ名 | Rintosull(リントスル)大宮グラン店 |
| 料金 | 9,800円〜16,800円 |
| 無料体験 | 無料体験あり リントスル公式サイトより申込める |
| アクセス | JR大宮駅 東口(北)徒歩4分 |
| 住所 | 〒330-0802 埼玉県さいたま市大宮区宮町1-83 TKY大宮ビル 4F ホットヨガスタジオLAVA大宮グラン店内 |
| 営業時間 | 月曜〜木曜日:8時30分~22時30分 土曜・日曜日:8時00分~19時00分 |
| 定休日 | 毎週金曜 |
| スタジオ種別 | 男女共用 |
| プログラム | マシンピラティス&ホットヨガ |
| 支払い方法 | キャッシュレス店舗 クレジットカード:VISA、MASTER、JCB、DINERS、AMEX QRコード決済 :PayPay、楽天Pay 交通系電子マネー:Suica、PASMO、ICOCA、nimocaなど |
| 駐車場/駐輪場 | なし |
| 電話番号 | 0120-649-766 |
詳細は公式サイトをご確認ください
リントスル大宮グラン店の料金
| 料金プラン | 月額料金 | 内容 | おすすめな人 |
| プレミアムフリー・フルタイム | 16,800円 | Rintosull全店+LAVA・BurnesStyleなど全系列ブランドが利用可能 | マシンピラティスもホットヨガも楽しみたい |
| ライト・ フルタイム | 13,800円 | 最大2店舗まで通い放題(1日1回) | 2店舗をいつでも利用したい |
| 4・フルタイム | 9,800円 | 登録した1店舗で月4回まで | 週1回ペースで通いたい |
詳細は公式サイトをご確認ください
プレミアムフリー・フルタイムプランは、LAVAやリントスルを含む系列5ブランドを利用できるプランです💡
リントスルは1日2回まで、LAVAなどのその他ブランドはいずれか1日1回まで受講できます。1日に合計3回受講できるのも魅力です。
ライトフルタイムは、リントスル2店舗(リントスル大宮グラン店プラス他の1店舗)をいつでも利用できるプランです。1日に1レッスンまで受けられます。
4フルタイムプランは、週1ペースで通えるプランで、大宮グラン店のみ利用可能となります。



私の場合、マシンピラティスもホットヨガも試してみたいと思い、このプランを選びました😊
リントスル大宮グラン店の場所・アクセス・駅からの行き方
リントスル大宮グラン店への所要時間は、大宮駅東口から徒歩3分🚶💨
東口を出て東口入口の交差点を左に曲がり、歩いて4ブロック目にあります。
リントスル大宮グラン店は女性専用?男性も通える?
リントスル大宮グラン店は、女性専用ではなく男女共用のスタジオです。



異性の友人、カップルやパートナーで一緒に通いたい方にもおすすめの店舗です。
女性専用の店舗が良い方は、近くのLAVA大宮店、またはマシンピラティス単体の店舗リントスルさいたま新都心コクーンシティ1店がおすすめ💡
営業時間・定休日・予約のしやすさ
リントスル大宮グラン店は、平日は朝8時から夜10時半まで、土日は朝8時から夜7時までと営業時間が長く、レッスンの数もたくさん。
お休みは金曜日のみ。
土日は朝7時からのレッスンがある日もありますし、ホットヨガとマシンピラティスのレッスン、合わせて毎日10レッスン以上あります。
しかも大きい店舗なので、予約は他の店舗に比べて取りやすいです💡
ホットヨガよりマシンピラティスの方が、土日は予約が埋まりやすい傾向が。早めの予約がおすすめです。
Rintosull(リントスル)大宮グラン店と周辺スタジオを比較
リントスル(Rintosull)大宮グラン店と、近くのスタジオとの違いって気になりますよね💡



そこで、簡単に比較まとめをしてみました。
大宮グラン店とLAVA大宮店・さいたま新都心コクーンシティ1店の違い
| リントスル 大宮グラン店 | LAVA大宮店 | リントスルさいたま新都心コクーンシティ1店 (2026/5/1OPEN) | |
| 料金目安 | 9,800円〜16,800円 | 9,800円〜16,800円 | 8,800円〜16,800円 |
| アクセス | JR大宮駅 東口(北) 徒歩4分 | 大宮駅 東口(北) 徒歩3分 | さいたま新都心駅 東口徒歩4分 |
| 住所 | 〒330-0802 埼玉県さいたま市大宮区宮町1-83 TKY大宮ビル 4F ホットヨガスタジオLAVA大宮グラン店内 | 〒330-0846 埼玉県さいたま市大宮区大門町2-1-1エキニア大宮6F | 〒330-0843 埼玉県さいたま市大宮区吉敷町4-267-2 コクーンシティ コクーン1 2F |
| 営業時間 | 平日:8時30分~22時30分 土曜・日曜日:8時00分~19時00分 | 平日: 8時30分~22時30分 土曜・日曜日:8時00分~19時00分 | 平日: 9時30分~22時00分 土曜日: 8時00分~18時00分 |
| 定休日 | 毎週金曜 | 毎週木曜 | 毎週日曜 |
| スタジオ種別 | 男女共用 | 女性専用 | 女性専用 |
| プログラム | マシンピラティス&ホットヨガ | ホットヨガ | マシンピラティス |
| 支払い方法 | キャッシュレス店舗 クレジットカード:VISA、MASTER、JCB、DINERS、AMEX QRコード決済 :PayPay、楽天Pay 交通系電子マネー:Suica、PASMO、ICOCA、nimocaなど | ||
| 駐車場/駐輪場 | なし | なし | あり |
| 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
詳細は公式サイトをご確認ください
リントスル大宮グラン店は、LAVA(ラバ)大宮グラン店の中にあります。大宮グラン店では、マシンピラティスとホットヨガのどちらも受けられて、男女共用です💡
対してLAVA大宮店は、ホットヨガのみを受けられる店舗で、女性専用の店舗。
2026年5月1日にオープンした一番新しい店舗がリントスルさいたま新都心コクーンシティ1店です。その次に新しいのが、リントスル大宮グラン店。
さいたま新都心コクーンシティ1店は、マシンピラティスのみ受けられる女性専用の店舗となっています。



ご自宅や職場からの近さ、またはホットヨガ中心、あるいはマシンピラティス中心に通いたいのか?
平日中心か、土日中心なのか?
希望に沿って、体験レッスンを受けるのがいいですね💡✨
リントスル大宮グラン店と周辺マシンピラティス・ホットヨガスタジオを比較
Rintosull(リントスル)大宮グラン店の周辺にある、ピラティスK大宮店とzen place ピラティス 大宮店を比較してみました。
| スタジオ名 | リントスル 大宮グラン店 | ピラティスK 大宮店 | zen place ピラティス 大宮店 |
| 料金目安 | 月4回 9,800円〜 / 通い放題あり16,800円 | 月4回 13,420円〜 | 月4回 15,400円〜 |
| アクセス | JR大宮駅 東口(北)徒歩4分 | 大宮駅 東口(北) 徒歩3分 | 大宮駅 東口徒歩6分 |
| マシンピラティス | |||
| ホットヨガ併設 | |||
| 女性専用 |
詳細は公式サイトをご確認ください
- マシンピラティスRintosull 大宮グラン店
→ ホットヨガも利用したい人向け。料金が比較的安めで、男女問わず通える。 - ピラティスK 大宮店
→ 女性専用&マシンピラティス専門。音楽に合わせたボディメイク系レッスンが特徴。 - zen place ピラティス 大宮
→ 男女利用可。マット・マシン両方あり、姿勢改善や本格的なピラティスを学びたい人向け。
初心者が選ぶならどこがいい?
運動苦手な初心者さん向けに「特徴別・マシンピラティススタジオがおすすめ」をまとめました✨
- ホットヨガもやりたい → リントスル
- ピラティスだけ集中したい → ピラティスK
- 少人数重視 → zen place
私は実際にリントスルに通っていますが、飽きっぽいタイプ💦なので、マシンピラティスだけではなくホットヨガも利用できる点に魅力を感じました。
プレミアムフリープランを利用しているので、キックボクシングも利用できます👍
「今日はヨガにしよう」「今日はピラティスにしよう」「今日はキックボクシングにしよう」と気分に合わせて選べるのが気に入っています✨



運動習慣がないほど、選択肢がある方が続けやすいですよ。
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Rintosull(リントスル)大宮グラン店はこんな人におすすめ
40代で運動苦手な私が考える、リントスル大宮グラン店は「こんな人におすすめ」をお伝えします。
- 運動不足を感じている人
- 運動が苦手だけど何か始めたい人
- マシンピラティスとホットヨガどっちも受けたい人
- 飽きっぽい人
運動不足を感じている人
ふだん運動する機会がなく、「運動したい」と感じている人におすすめです。
アラフォーになると、関節の痛みや腰の痛みなど、体の不調が少しずつ出てきますよね💦
健康のためにも、運動習慣をつけたい人に通ってほしいです。
運動が苦手だけど何か始めたい人
私は中学生の時、若い時でさえスパルタの走り込みがあるテニス部の入部体験をして、「もう無理」とすぐ諦めてしまったほど運動が苦手です💦



そんな運動が苦手な私でも、マシンピラティスとホットヨガどちらも楽しんで続けられています♪
私のように「運動は苦手だけど何か運動を始めたい」という人に本当におすすめです。
マシンピラティスとホットヨガどっちも受けたい人
大宮グラン店は、ホットヨガLAVAとのコラボ店舗💡
同日に両方受けたい場合、店舗の移動が必要になります。
ですが、コラボ店では最初にマシンピラティスを受けて、その後にホットヨガを受けるという風にスケジュールを組むことができます。
マシンピラティスとホットヨガ、両方の良いところ取りをしたい人にGoodです。
飽きっぽい人
飽きっぽい人にも、リントスル大宮グラン店はおすすめです💡
- 今日はボディラインを集中的に引き締めたいから、マシンピラティス
- 今日はメンタルを整えたい、ストレス発散したいから、ホットヨガ
ホットヨガとマシンピラティスのどちらも受けられるコラボ店舗なので、その日の気分や目的に合わせてレッスンを選べます。
ずっと同じようなレッスンでは飽きてしまうという人にも合っていますよ✨
【FAQ】Rintosull(リントスル)大宮グラン店に関するよくある質問
Rintosull(リントスル)大宮グラン店の体験レッスン前に知っておきたいこと


リントスル大宮グラン店の体験レッスンに行く前に知っておくと後悔しないことを解説します。
持ち物・服装・手ぶら体験の注意点
体験レッスンは、基本的に手ぶらで行けます👍服装は、トレーニングウェアに着替えるのでワンピースなど着替えやすい服装がいいですよ✨



入会手続き時に必要となる以下のものを持っていきましょう👇🏻💡
- 公的証明書の原本(運転免許証、パスポート、健康保険証、マイナンバーカード、特別永住者証明書、在留カードのいずれか)
- クレジットカード
口座振替を希望の場合は、口座番号が分かるものと登録してある印鑑 - 施設使用料 2,500円※
- 店舗により異なる場合があります。詳細は公式サイトでご確認ください
- ※過去にホットヨガスタジオLAVAもしくはRintosullに入会していたことのある方は施設使用料0円
【手ぶらでOK】体験レッスン当日の流れ


Rintosull(リントスル)大宮グラン店での体験レッスンの流れをご紹介します。


まず最初に、カウンセリングからスタート💡
マシンピラティスに興味を持ったきっかけや、来店目的を聞かれます。
※レッスン30分前の来店が必要です。


ロッカールームやウォーターサーバーなどの設備を案内してもらったら、トレーニングウェアに着替えます。
無料で貸し出ししてもらえるものは以下の通り:
- 姿勢サポート機能が付いたピラティス専用ウェア
- 加圧のピラティス専用ウェア
- 足裏に滑り止めが付いているソックス
体験は手ぶらでOKです👌✨


ウェアに着替えた後は、実際にレッスンに参加👀
インストラクターのお手本やサポートがあるので、初めてでも安心です✨
私も体験レッスンを楽しめました👍


体験後は、入会希望の方のみ、お得なプランや当日限定のキャンペーンを案内してもらえます。
※入会手続きの所要時間は30分から45分程度です。
体験レッスンの所要時間
体験レッスンの所要時間は、カウンセリングや準備、説明などを含めると、約2時間程度です💡
レッスン開始の30分前までに来店するよう、申込後のメールに記載がありました。
所要時間の内訳は以下の通り:
- 着替えとお水の準備・お手洗い:約10分
- マシンピラティスのレッスン:50分
- レッスン後の説明と入会手続:30分〜45分
Rintosull(リントスル)大宮グラン店の体験キャンペーン情報


リントスル大宮グラン店で実施されている、体験レッスンを無料で受けられるキャンペーンをお知らせします💡
【合計60,460円お得】現在の体験キャンペーン内容
現在、リントスル大宮グラン店で開催されているのは、入会後3ヶ月間、特別価格でお得に始められるキャンペーンです。
月額2,980円で、マシンピラティス、ホットヨガ、暗闇キックボクシングほか全5ブランドが通い放題となります。



合計60,460円おトクに!💎✨
- 3ヶ月間5ブランド通い放題が月
16,800👉🏻2,980円に - 入会金5,000円 + 登録金5,000円=合計10,000円が無料に
- マンスリーオプション3ヶ月x月額3,000円=合計9,000円が無料※
※マンスリーオプション合計3,000円が3ヶ月無料になります。
マンスリーオプションの内容はこちら↓
- 水素水オプションマンスリー(1,200円/月):レッスン受講時以外でも、スタジオに設置された水素水サーバーが飲み放題
- タオルセット(1,200円/月):フェイスタオルとバスタオルのレンタル
- 安心サポート(600円/月):万が一のケガや、盗難に遭った際のお見舞金制度
キャンペーン利用時の注意点
- 体験当日の入会で適用
- 時期や店舗によって内容が異なる
- 継続条件がある
LAVAやRintosullのキャンペーンは、基本的に「体験当日の入会が条件」になっています💡後で入会すると対象外になるため、注意しましょう。
また、キャンペーン内容は時期や店舗によって異なる場合も。
特別価格の利用には条件があるため、契約前に内容を確認しておくと安心です💡
入会前に知っておきたいポイント



そのほか、事前に知っておきたいポイントをまとめました👇🏻
- 体験会時に施設使用料2,500円が必要※
- 月会費とは別に、運営管理費680円/月(税込)が毎月かかる
- マンスリーオプション月額3,000円は、解約しないと4ヶ月目から自動で継続となる
※過去、ホットヨガスタジオLAVAもしくはRintosullに入会したことのある方の場合は施設使用料0円
キャンペーン適用に条件はありますが、私自身は内容をしっかり確認したうえで入会を決めました💡
実際に通ってみると、月額2,980円で3ヶ月間、マシンピラティスやホットヨガを試せたのはかなりお得と感じています💡
もちろん、ライフスタイルや通う頻度によって合う・合わないはあるので、まずは無料体験でスタジオの雰囲気や料金プランについて相談してみるのがおすすめです👍
\ 大宮グラン店の最新キャンペーンは公式サイトで確認できます /
気軽に無料で体験♪
>>https://rintosull.jp/lp/cp/omiya_grand/shop.html
Rintosull(リントスル)大宮グラン店は実際どうだった?40代運動苦手の本音まとめ
リントスル大宮グラン店に、40代・運動苦手な筆者が行ってみてどうだったか、感想や良かったところ、気になったところなどをお話ししました。
- リントスル大宮グラン店が向いているのは「マシンピラティスとホットヨガどちらもやりたい」人
- 慎重に検討したほうがいいのは「大人数でのレッスンが苦手」な人
- 実際に行って一番よかった点・気になった点
- 新しくてきれい
- スタッフさんが親切
- 男女共用
- 駅近で通いやすい
- レッスンの数が多く予約が取りやすい
- 男女で通える
- 年齢を気にせず続けやすい雰囲気だった
- 男性の目が気になる人はきついかも
- 大型店のため個別サポートは少なめ
- 人気時間帯は予約が取りづらい場合がある
私がリントスルに入会したのは、2026年の4月はじめです💡



最近「少しずつ筋力がついてきたかな」と感じられていて、一番気になっていた疲れやすさも軽くなってきている実感が✨
以前は、レッスンを受けると疲れてしまい、その後寝てしまいがちでした。
ですが、最近では眠気が軽くなって、その後すぐに仕事を続けられるように…!
私は運動が苦手なので最初かなり不安でした💦でも、今では楽しく続けられていて「もっと早く行けば良かった」と思いましたね。



特に、下記の私のような運動苦手な初心者女性にはかなり合いますよ✨
- 姿勢を整えたい
- ボディラインを引き締めたい
- 運動習慣をつけて疲れやすさを軽くしたい
気になる方は、まずは体験レッスンで雰囲気を見てみるのがおすすめです😊










